Comment renforcer notre système immunitaire ?

Accessible gratuitement avec le code : IMMU

Cette formation a été conçue en période de pandémie du Coronavirus (COVID-19), elle est accessible gratuitement avec le code : IMMU

PROGRAMME

Module 1 : De mieux en mieux
Module 2 : L'homéostasie et la capacité d'adaptation
Module 3 : Renforcer nos défenses naturelles
Module 4 : Les gestes du quotidien pour soutenir notre système immunitaire
Module 5 : L’oxygénation des tissus et la respiration
Module 6 : Le plaisir de cuisiner sainement et simplement
Module 7 : Le mouvement et l'activité physique
Module 8 : Le système immunitaire de la terre


A l’issue de cette courte formation, les apprenants auront les clefs pour renforcer leur système immunitaire.


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